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Entrenador online

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6 pensamientos sobre “Servicios”

  1. Olaa!!lo primero..Meeencanta tuu blog 🙂
    Das ganas de hacer ejercicio..Lo segundo.. me acabo de iniciar enel mundo del gym y quiero tomar proteinas.¿cuales me recomiendas?mil graciiias 😉

    1. Hola! gracias por tus palabras. Pues en cuanto a proteína la mejor ahora es ak laboratorios. Y te digo ahora porque ya sabes como son las marcas, en cuanto ven que tienen un publico fiel, para intentar ganar masa dinero hacen 2 cosas:

      1. suben el precio
      2. bajan la calidad el producto, se ahorran dinero y asi luego ganan mas.

      Normalmente hacen la segunda opción porque la gente no se da cuenta. Asi que como te digo, de momento, a dia de hoy, esa es la mejor marca en cuanto a proteínas.

      Un saludo!

  2. Jairo cuando competía en Boxeo hacia una dieta estricta, pero no fortalecía algunos músculos…jamás he marcado del todo el abdomen y ahora quiero intentar marcarlo….Que consejo me puedes dar para poder marcarlo? Gracias un saludo

  3. Tengo 42 años lleva en el gim 3 años me siento estancada en cuanto a mi peso fui con doctora bariatrica para alimentacion pero no veo resultados que estooy haciendo mal

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Entrenador Personal – Dietética y Nutrición