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¿CÓMO ELIMINAR LA GRASA REBELDE?

abdomen

Aquí voy a exponer mi punto de vista sobre este tema tan complicado. Quizás mucha gente siente que baja volumen, pero en diversas partes de su cuerpo como puede ser el caso del abdomen en los chicos o glúteos en las chicas, esa grasa localizada sigue ahí, la cual solemos denominar grasa rebelde.

Cabe también destacar que ejercicios como los abdominales no eliminan la grasa en zonas localizadas, sino de manera global con un buen protocolo de entrenamiento, dieta y … Continuar leyendo...